콜레스테롤 높은 음식1 "콜레스테롤 높은 음식" 7가지 | 돈 깨지기 싫다면 이 음식들은 피하세요! 콜레스테롤 수치는 건강을 평가하는데 매우 중요한 지표 중 하나라는 사실을 모두가 다 알고 있습니다. 하지만, 정확하게 그 양이 얼마나 되야 위험군에 속하는지는 알지 못하죠. 그래서 여러분께 콜레스테롤의 간략한 지식과 함께 피해야 하는 "콜레스테롤 높은 음식"에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.콜레스테롤이란? " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 지방 유형 중 하나입니다. 식물성 식품과 동물성 식품에서 모두 찾을 수 있습니다. 콜레스테롤은 세포벽의 구성 성분이며 호르몬 생산에 필요합니다. 그러나 과다한 양의 콜레스테롤은 동맥경화와 같은 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다.심혈관 질환 발병의 과정첫째로, 콜레스테롤의 쌓임이 있습니다. 식.. 2024. 4. 25. 이전 1 다음
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