가려움과 따끔거림 때문에 잠을 잘 수가 없다. 병원을 찾았더니 칸디다질염이란 진단을 받았다. 항진균제를 처방받고 며칠간 사용했더니 증상이 서서히 완화되었고, 이후로는 항상 속옷을 통풍 잘 되는 면 소재로 입고, 샤워 후엔 잘 말리는 습관을 들인다. 작은 변화로도 큰 차이가 생긴다.
칸디다 질염에 걸린 한 여성분의 이야기이다. 칸디다질염, 과연 뭐길래 이렇게 괴롭히는 걸까?
왜 나는 칸디다질염에 걸렸을까?
칸디다질염의 원인은 다양하다. 면역력이 떨어졌거나, 항생제를 너무 많이 복용했거나, 심지어 너무 꽉 끼는 옷을 입었을 수도 있다. 스트레스와 불규칙한 생활습관도 원인이 될 수 있다. 스트레스는 코티솔 수치를 높여 면역력을 약화시키며, 이는 칸디다균의 성장을 촉진한다. 또한, 생리대나 탐폰을 자주 교체하지 않거나, 음부를 과도하게 세척하는 것도 문제다. 지나친 세척은 질 내 유익균을 제거하여 칸디다균의 증식을 촉진할 수 있다.
칸디다질염의 원인
칸디다질염은 칸디다 알비칸스라는 효모균 때문에 발생한다. 이 효모균은 우리 몸에 자연적으로 존재하지만, 면역력이 약해지거나, 항생제를 과다하게 사용하면 균형이 깨지면서 과증식한다. 특히 임신, 생리, 폐경 등 호르몬 변화가 있을 때 질 내 환경이 변하여 칸디다균의 증식이 쉬워진다. 예를 들어, 임신 중에는 에스트로겐 수치가 높아지며, 이는 질 내 pH를 변화시켜 칸디다균이 번식하기 좋은 환경을 만든다.
항생제의 과다 사용 역시 중요한 원인이다. 항생제는 세균 감염을 치료하지만, 동시에 질 내 유익균까지 제거해 버린다. 유익균이 감소하면 칸디다균이 쉽게 번식할 수 있다. 이는 특히 광범위 항생제를 사용했을 때 더욱 두드러진다. 면역력이 저하된 상태, 예를 들어 당뇨병 환자나 면역 억제제를 복용하는 경우에도 칸디다질염의 위험이 증가한다.
칸디다질염의 증상
가려움증, 화끈거림, 하얗고 덩어리진 분비물. 칸디다질염의 증상은 다양하다. 특히, 밤에 더 심해지는 가려움증과 성교 시 통증이 발생할 수 있다. 이러한 증상은 일상생활에 큰 불편을 초래한다. 분비물은 치즈 같은 모양과 질감을 가지며, 이는 칸디다질염을 다른 질염과 구별하는 주요 특징이다. 또한, 소변을 볼 때 화끈거리는 느낌이나 외음부의 붉은 발진도 나타날 수 있다.
칸디다질염의 치료
칸디다질염은 항진균제를 사용하면 대부분 쉽게 치료할 수 있다. 항진균제는 질정, 연고, 알약 등의 형태로 사용할 수 있다. 질정은 질 내에 직접 투여하여 빠른 효과를 보이며, 연고는 외음부의 가려움증과 통증을 완화하는 데 도움을 준다. 알약은 전신에 작용하여 감염이 퍼진 경우에 사용된다. 그러나 재발이 잦은 경우에는 의사의 처방을 받는 것이 중요하다. 또한, 치료 중에는 음부를 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 중요하다. 이는 칸디다균의 추가 성장을 막는 데 도움이 된다.
칸디다질염에 좋은 음식
칸디다 질염에 좋은 음식은 여러가지가 있지만 그 중에서 효과가 탁월한 것만 따로 추려서 포스팅을 따로 했다.
언제 병원에 가야 할까?
증상이 심하거나, 자주 재발하는 경우에는 반드시 병원을 방문해야 한다. 칸디다질염은 쉽게 치료될 수 있지만, 방치하면 만성 질환으로 발전할 수 있다. 의사의 도움을 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요하다. 특히, 임신 중 칸디다질염은 조산의 위험을 높일 수 있으므로 즉각적인 치료가 필요하다.
칸디다질염은 불편하고 고통스러운 질환이지만, 올바른 식습관을 유지하면 예방하고 관리할 수 있다. 유산균이 풍부한 음식, 항균 효과가 있는 식품, 면역력을 강화하는 음식을 섭취하여 건강을 유지하자.
자주하는 질문
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칸디다질염은 성병인가요? 성관계도 가능한가요?
칸디다질염은 성병이 아니다. 이는 칸디다 알비칸스라는 효모균에 의해 발생하는 질감염으로, 성관계를 통해 전파되는 질병은 아니다. 그러나 성생활은 칸디다질염의 증상을 악화시킬 수 있다. 감염된 상태에서 성교를 하면 질 점막이 더 자극받고, 염증이 심해질 수 있기 때문이다. 또한, 파트너에게도 불편을 줄 수 있다. 따라서, 칸디다질염 치료 중에는 성생활을 피하는 것이 좋다. 치료가 완료되고 증상이 완전히 사라진 후에 성생활을 재개하는 것이 바람직하다.
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